Gebruikersnaam: Wachtwoord:
 

Auteur Topic: Knie Brace  (gelezen 53726 keer)

Offline member

  • *****
  • Berichten: 329
Re: Knie Brace
« Reactie #120 Gepost op: 19-07-2020, 16:37 »
Ik heb sinds kort die Alpinestars Fluid Pro. Die blokkeren het overstrekken, of het medisch is???

Voor mij erg wennen, motorcontrole was ver te zoeken eerste rit.

Met paar keer aantrekken zullen ze ook comfortabeler gaan zitten hopelijk. Het langst was nu twee uur en dat was prima te doen.

Kijk er niet naar uit dit twee weken op vakantie elke dag 8+ uur te dragen. Laat ik er vooral maar aan wennen, heb nu nog perfecte knieën.

Offline member

  • *****
  • Berichten: 502
Re: Knie Brace
« Reactie #121 Gepost op: 23-07-2020, 19:35 »
ik heb die ook begin wennen nu zeer blij mee
heb er wel altijd wat onder aan zn stratsch ding
je moet ze goed leren aandoen heb ik gemerkt

Offline member

  • Member
  • *
  • Berichten: 70
Re: Knie Brace
« Reactie #122 Gepost op: 13-03-2021, 10:17 »
Iemand een goeie (ervarings) tip voor knie braces die daadwerkelijk de kracht verdelen over het boven en onderbeen? Hoeft niet medisch te zijn maar ik heb jaren geleden mijn knie nogal wat geweld aangedaan door er een halve marathon mee te gaan lopen en dat vond die niet leuk. Sindsdien is het altijd een zorgen puntje. Normaal nooit last van maar met een offroad dag vorig jaar daarna drie dagen moeilijk gelopen. Ben dus op zoek naar een goede brace die dit weet te voorkomen.


Heb dit topic inmiddels grotendeels doorgelezen maar veel modellen worden niet meer nieuw aangeboden. Graag dus iets recents wat aan de specificaties voldoet. :)

Offline member

  • *****
  • Berichten: 6014
  • Rustig rijden en genieten
Re: Knie Brace
« Reactie #123 Gepost op: 13-03-2021, 11:55 »
Zie nooit zo het nut van een kniebrace.
Ben geen fysio,maar onderbuik gevoel
Maar wat de brace opvangt.
Daar breekt verderop iets af je enkel ofzo.
Ik rij met protectors puur dat ik niet met m.n knieën op een steen klap of striemende takken.


Offline member

  • Member
  • *
  • Berichten: 70
Re: Knie Brace
« Reactie #124 Gepost op: 13-03-2021, 12:08 »
Het nut is dat ook wanneer ik niets breek, ik anders drie dagen last heb van een knie. Iets met de vorm aan de binnenzijde van de knieschijf. Als ik dit kan ondervangen door een goede brace waardoor de hele dag op de motor kan staan heb ik dat er graag voor over. Als er wat gebroken moet worden is het om het even. Het gaat mij om de momenten dat ik gewoon netjes op de stepjes blijf staan.

Offline member

  • *****
  • Berichten: 153
Re: Knie Brace
« Reactie #125 Gepost op: 13-03-2021, 12:57 »
Ik had zelf het idee dat een brace alleen maar de zaak bij elkaar houdt bij impact?

Offline member

  • *****
  • Berichten: 6014
  • Rustig rijden en genieten
Re: Knie Brace
« Reactie #126 Gepost op: 13-03-2021, 13:31 »
dus soort van klutsknieen :D Dan zou een elastische brace wellicht meer helpen.verkrijgbaar via fysio

Offline member

  • hell yeah!
  • *****
  • Berichten: 3985
Re: Knie Brace
« Reactie #127 Gepost op: 13-03-2021, 13:34 »
dus soort van klutsknieen :D Dan zou een elastische brace wellicht meer helpen.verkrijgbaar via fysio
mits zeer goed verzekerd...

Post Merge: 13-03-2021, 13:36
Ik had zelf het idee dat een brace alleen maar de zaak bij elkaar houdt bij impact?


stabiliseert je knieën,
als je jong, onbezonnen en nergens last van heb...🤣😂🤣
kan je t uitstellen.
maar t blijft een fikse investering.
....espangol es dificil... entonces Lo intento algo....

Offline member

  • Member
  • *
  • Berichten: 70
Re: Knie Brace
« Reactie #128 Gepost op: 13-03-2021, 14:17 »
dus soort van klutsknieen :D Dan zou een elastische brace wellicht meer helpen.verkrijgbaar via fysio
Haha dat nog niet. Tis ook alleen maar links, die heb ik stuk gelopen. Rechts is prima heel gebleven. Ik las dat de versie met vier banden al een aardig eind in de richting komen. Ik ben niet op zoek naar iets medisch, het moet gewoon goed beschermen en het liefst de kracht verdelen zodat ik al het gedender niet allemaal met enkel de knie hoef op te vangen (waar de kracht als centraal punt op komt).

Offline member

  • *****
  • Berichten: 11187
  • In order to go faster - go slower
Re: Knie Brace
« Reactie #129 Gepost op: 13-03-2021, 16:17 »
Die van mij heeft drie klittebanden plus twee kruisbanden van staaldraad, in te stellen met een soort eierwekker. Ik loop ook hard, twee x mijn linkervoorste kruisband ingescheurd en geen centje pijn met offroaden.

Verstuurd vanaf mijn CPH2065 met Tapatalk


Offline member

  • *****
  • Berichten: 6014
  • Rustig rijden en genieten
Re: Knie Brace
« Reactie #130 Gepost op: 13-03-2021, 16:23 »
Moraal van het verhaal hard lopen is slecht.
Vandaar ook hardlopers zijn doodlopers 8)
Propje doet hennig an. :)


Offline member

  • *****
  • Berichten: 3954
  • NC750X; FE570; 950SE
Re: Knie Brace
« Reactie #131 Gepost op: 13-03-2021, 17:54 »
Ik vraag me af of een brace brengt wat jij zoekt. Een brace beschermt je banden tegen te ver rekken als het fout gaat, of ze veel extra stevigheid geven vraag ik me af. Ik heb zelf ook hè een en ander kapot in m'n knieën maar door veel sporten, gericht trainen en evenwichtsoefeningen kan ik eigenlijk alles wat ik wil. Ik draag met off road rijden wel braces om alles wat nog heel is te beschermen. Kortom, ik denk dat hij meer hebt aan kracht en evenwichtigs oefeningen om je spieren de taak van de banden gedeeltelijk over te nemen.
None of us is as strong as all of us.

Offline member

  • *****
  • Berichten: 617
Re: Knie Brace
« Reactie #132 Gepost op: 14-03-2021, 08:57 »
Precies dat gezwinde spoed.


Je hebt braces die de boel redelijk fixeren.
Je kiest er dan ook voor om je heen ergens anders eerder te breken.
Op zich een goeie zaak, een bovenbeen breken is een stuk minder spannend dan iets met je knie.


Als je het mij vraag zou ik eens een fysiotherapeut bezoeken.
Misschien doen sommige spieren niet goed mee waardoor je knie verdraait of zijn ze simpelweg te zwak.
Fietsen helpt in de regel ook.


Ik heb zelf een halve marathon gelopen terwijl 1 knie behoorlijk slecht was.
Met fietsen heb ik die weer vrij goed kunnen krijgen.




Offline member

  • *****
  • Berichten: 1287
Re: Knie Brace
« Reactie #133 Gepost op: 14-03-2021, 11:48 »
Ik heb niet zo veel verstand van dit soort zaken. Maar omdat ik een aantal jaren geleden m'n knieband gescheurd heb, weet ik er helaas wat van.
Standaard bij (mijn) kniebandletsel is niet opereren, maar optrainen van de andere spieren in/rond de knie dmv fysiotherapie. Blijkbaar lopen veel (zaal)voetballers rond met kniebandletsel.
Uiteindelijk heb ik voor reconstructie gekozen, omdat het resultaat wat tegenviel.


Sindsdien rijd ik met gebruikte CTI2 braces. M'n specialist zei me, dat ik (zelfs) daar geen wonderen van moest verwachten, omdat ze met (4) klittenbanden over de huid en spieren "vast" zitten. Ze bewegen dus wel, en zitten vaak na een paar uur rijden vervelend. Dan zijn ze wat afgezakt.


Neemt niet weg dat ze een paar keer hebben moeten werken, als ik in noodgevallen een beentje bij moest zetten. En dan met name de zijdelings krachten opvingen, en bij verdraaiing. Veel ander kunnen ze ook niet, want overstrekken doe je niet gauw op de motor. En bescherming bij verdraaiing is al beperkt, omdat ze vastzitten met de klittenbanden.
Ik heb er kniekapbeschermers opgezet.


Ik draag ze wel braaf altijd bij offroad rijden. Maar helemaal overtuigd ben ik niet...


Offline member

  • *****
  • Berichten: 6014
  • Rustig rijden en genieten
Re: Knie Brace
« Reactie #134 Gepost op: 14-03-2021, 11:52 »
Krijg juist altijd last van m.n knieën met fietsen :-[