ik ben weer wat weken verder en het gaat super, enige wat ik mis is het rijden. Ok ok dat heb ik vorige week in de uil alweer goedgemaakt. Dat ging op zich wel super trouwens merk dat ik snel herstel en toch lang kan volhouden. Ik heb altijd isostar tabletten en repen gebruikt, maar omdat ik meer op mijn voeding let en wat voor troep ik eigenlijk eet, wil ik die isostar niet meer gebruiken.
Hoe doen jullie je voeding trouwens tijdens rallies?
Ik heb zitten surfen op het net en er zijn allerlei verschillende fabrikanten die chemische troep verkopen om je energie voorziening op peil houden. In deze quest kwam ik dan ook
SiS tegen, die lijken een wat gefundeerder range van producten te leveren. Ook duidelijk gedocumenteerd wat er in zit en dan valt me op dat er gelukkig weinig E-nummers in zitten.
Overigens het gaat me er niet om of het lekker is, belangrijkste is wat doet het! Suiker tot je nemen heb je niets aan dat is me nu wel duidelijk. Dus de druivesuikers Dextro vallen af. Daar krijgt je lichaam een giga dip van en dat wil je juist niet tijdens het rijden.