24 uur is goed te doen. gewoon starten om 15.00 uur, rijden tot 21.00 uur. Slapen, en de rest rijden vanaf 5.00 uur tot 15.00 uur. Het is 15 a 16 uur rijden.
en dat is hem! meeste tijd licht en rusten tussen door
ik rij bij Ad Ketelaar roadbook ritten gemiddeld bewogen rustig 55 km/u, bij hoog zomer doorrijden tot 23 uur, MS tracks zijn minder uitdagend..
komkommer en ik hebben het al vaker over gehad maar zo met de tijd omgaan maakt het al makkelijker, conditie en concentratie vast houden word wat meer de uitdaging